Vitamina E, Tocoferol, Tocotrienol

Las vitaminas A, D, E y K se disuelven en las grasas. Se depositan en el tejido adiposo y en el hígado, por lo que para nuestro organismo no se eliminan con el agua. La vitamina E es un valioso antioxidante que protege contra el estrés oxidativo causado por los radicales libres. Además, la vitamina E tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso y ayuda a proteger los glóbulos rojos. La única fuente de vitamina E son los productos de origen vegetal: aceite de germen de trigo, cereales y hortalizas de hoja verde. El cuerpo humano no puede producirla por sí mismo, por lo que es necesario obtener la vitamina del exterior. El nombre "vitamina E" se refiere no solo a una sustancia, sino a un grupo de ocho compuestos diferentes. Se dividen en tocoferoles y tocotrienoles.


¿Por qué vale la pena usar ingredientes de vitamina E: tocotrienoles y tocoferoles?

Los tocoferoles y tocotrienoles vienen en las siguientes configuraciones: alfa, beta, gamma y delta. Como poderosos antioxidantes, neutralizan los radicales libres y los convierten en sustancias inocuas que pueden eliminarse fácilmente del cuerpo. Además, muestran la capacidad de proteger los ácidos grasos poliinsaturados - omega-3 y omega-6 - de la oxidación manteniendo sus propiedades. Esto mejora significativamente la barrera inmunitaria del cuerpo y lo protege de las influencias externas. Hay suplementos dietéticos disponibles en el mercado que contienen una combinación de vitamina E con otras vitaminas liposolubles, así como preparados que se enriquecen por separado con una mezcla de varios tocotrienoles o por separado con tocoferoles, como el acetato de D-alfa-tocoferilo. Esta sustancia apoya la protección de las células, afecta el buen funcionamiento de los músculos, mejora la circulación sanguínea y el buen funcionamiento de la visión. Los suplementos dietéticos se pueden tomar en forma de cápsulas o de aceite enriquecido con vitaminas.