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- fuente de vitaminas y minerales
- puede ayudar con la pérdida de peso
- recomendado para Sándwiches
La lechuga, comúnmente conocida como lechuga, es una planta anual de la familia Asteraceae. Procede de las zonas templadas de Europa y Asia. Cultivada exclusivamente a partir de lechuga brújula.
La lechuga se caracteriza por su contenido en potentes antioxidantes, zeaxantina y luteína. Además, esta verdura única, conocida desde la antigüedad, aporta valiosas vitaminas de los grupos B, C y E. Debido al alto contenido en fibra y ácido fólico, la lechuga reduce la absorción de grasas y azúcares, lo que puede contribuir a la pérdida de peso. 100 g de hojas frescas de lechuga solo aportan unas 12 kcal.
Mix La lechuga es una excelente base para ensaladas y ensaladas. También funciona como complemento de sándwiches y cenas.
< fuerte > Nota: El producto está sin lavar.
< lapso> ALMACENAMIENTO RECOMENDADO
Conservar en un lugar fresco y seco.
Mercancías empacadas en contenedores de plástico.
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