Eigenschaften von Schwarzkümmelsamen
Die ersten Erwähnungen von Schwarzkümmel stammen aus der Antike – aus Ägypten aus der Zeit der Pharaonen und dem alten Assyrien. Im Grab von Tutanchamun wurden mit Schwarzkümmelsamen gefüllte Gläser gefunden, was beweist, dass Schwarzkümmel schon damals ein...
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Kann man zu viel Wasser trinken?
Wasser ist Bestandteil des gesamten Organismus. Meistens hört man davon, wie wichtig es ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Dies ist sinnvoll, wenn man bedenkt, dass unser Körper zu über 60 Prozent aus Wasser besteht. Aber kann...
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DIY-Deodorant – wie man zu Hause ein natürliches Deodorant zubereitet
Deodorants und Antitranspirantien stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung. Wir können sie in fast jedem Geschäft für den sprichwörtlichen Cent bekommen. Allerdings haben diese Drogerieprodukte oft eine Zusammensetzung, die die Haut reizen kann, insbesondere wenn wir sie direkt nach...
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Vitamin D – wann sollte man es ergänzen und was können die Symptome eines Mangels sein?
Vitamin D wird manchmal auch als Sonnenvitamin bezeichnet. Dies liegt daran, dass es im Körper produziert wird, wenn die Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Die sogenannte Hautsynthese von Vitamin D kann uns unter günstigen Bedingungen mindestens 80 %...
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Saisonalität von Gemüse und Obst – was isst man im Juli am besten?
Der einfachste Weg, sich gesund und lecker zu ernähren, ist die Auswahl lokaler und saisonaler Produkte. Diese Art der Ernährung besteht darin, so viele Gemüse- und Obstsorten wie möglich zu essen, die zu einem bestimmten Zeitpunkt in der...
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Bluthochdruck – erfahren Sie, wie Sie ihn vermeiden können
Bluthochdruck wird auch als „stiller Killer“ bezeichnet. Dies ist jedoch kein übertriebener Begriff, da wir möglicherweise sehr lange Zeit praktisch keine Nebenwirkungen eines solchen Zustands spüren. Darüber hinaus gibt es eine ganze Reihe von Faktoren, die zu Bluthochdruck...
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