Inhalt:

• Wie pflegt man Akne-Haut ?
• Kräuter mit beruhigender Wirkung
• Kräuter mit reinigender und adstringierender Wirkung
• Kräuter mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften

Akne vulgaris (Akne vulgaris) ist eine sehr häufige Hauterkrankung, die vor allem Teenager betrifft, aber auch nicht so selten, wie Sie vielleicht denken, sondern auch bei Erwachsenen, sogar über 35 Jahren, auftritt. Hautunreinheiten, Mitesser, Mitesser und Pickel, die mit Akne einhergehen, können insbesondere bei jungen Menschen im schulpflichtigen Alter ein Unwohlsein, auch psychisch, hervorrufen und haben enorme Auswirkungen auf das soziale Leben und das Selbstvertrauen. Wie können wir zu Hause bei der Bekämpfung dieser Hautkrankheit helfen?

Wie pflegt man Akne-Haut ?

Aknehaut erfordert regelmäßige und sorgfältige Pflege. Das Wichtigste ist, die Gesichtshaut sauber zu halten. Die Behandlung von Akne erfordert die Kombination mehrerer Aspekte, darunter

• Reinigung der Gesichtshaut,
• systematisches Peeling der Epidermis,
• richtige Flüssigkeitszufuhr,
• Körperentgiftung und gesunde Ernährung,
• mögliche Ergänzung.

Bei der Reinigung der Gesichtshaut können leicht verfügbare Kräuter Abhilfe schaffen, die sich positiv auf den Zustand unserer Haut auswirken. Sie können antibakteriell, adstringierend, tonisierend oder beruhigend wirken.

Kräuter mit beruhigender Wirkung

• Linde – enthält Tannine, Flavonoide, Terpene, Phytosterole, ätherisches Öl, Pektine, organische Säuren, Vitamin C, Vitamin PP und Mineralsalze:
  • lindert Reizungen,
  • reduziert die Talgsekretion,
  • macht die Haut elastisch und pflegt sie,
  • erweicht,
  • hemmt das Abschälen der Epidermis.
• Calendula hat antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften und wirkt auf die Haut:
  • regenerierend,
  • wohltuende Rauheit,
  • feuchtigkeitsspendend,
  • Erweichung,
  • glättend,
  • antibakteriell
  • lindert Reizungen.
• Beinwell – enthält Allantoin mit folgenden Eigenschaften:
  • Beschleunigung der Wundheilung,
  • regenerierend,
  • beruhigende Reizung.

Kräuter mit reinigender und adstringierender Wirkung

• Holunderblüten – enthalten phenolische und organische Säuren, Flavonoide, Tannine, Triterpene , Schleim, Sterole und Mineralien, wodurch:
  • lindert Reizungen,
  • lindert Entzündungen,
  • reinigt die Haut,
  • verbessert die Durchblutung.
• Ackerstiefmütterchen (Tricolor Violett) – hat eine reinigende Wirkung, wird in Form eines Trinkaufgusses verwendet und unterstützt die Prozesse der Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper.
• Löwenzahnwurzel – empfohlen bei allen Hautkrankheiten, reich an Vitamin A, C, B-Vitaminen und Mineralstoffen. Werke:
  • entgiftet den Körper,
  • Stärkung,
  • beschleunigt den Stoffwechsel.

Kräuter mit antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften

• Salbei – enthält Flavonoide und ätherische Öle, darunter: Kampfer, Thujon , Cineol, Bornen , wodurch es nicht nur den Kampf gegen Akne, sondern auch gegen Mykose oder Psoriasis unterstützt.
• Arnika enthält Flavonoide und hat starke entzündungshemmende Eigenschaften. Es wird nicht nur zur Pflege von Akne und fettiger Haut empfohlen, sondern auch für Haut, die dazu neigt, Blutgefäße zu erweitern und zu platzen. Werke:
  • antibakteriell,
  • regenerierend,
  • lindert Reizungen.
• Hamamelis, lindert Entzündungen der Haut, wirkt:
  • entzündungshemmend,
  • antibakteriell,
  • antihämorrhagisch.

Kräuter mit antibakterieller und beruhigender Wirkung können äußerlich angewendet, das Gesicht damit regelmäßig gewaschen und sogar ins Bad gegeben werden. Kräuter können auch in Form von Aufgüssen und Tees getrunken werden, dann helfen sie dem Körper bei der Reinigung von Giftstoffen und stärken das Immunsystem.