• Des propriétés comme Ça marche goji
• Page des contre-indications aux baies de goji et conséquences possibles
• Comment utiliser le goji myrtille pour quel jour

Baies de goji ou graines de goji, qui sont communes aux gojis, elles sont cultivées et utilisées pour la médecine quotidienne et traditionnelle en Asie depuis plusieurs milliers d'années. Je les apprécie pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé et je reconnais derrière Superfood, qui est l'un de ces produits d'épicerie qui contient des ingrédients alimentaires à très haute teneur et des effets caritatifs sur le corps humain. Votre fabricant est principalement la Chine. En Europe, nous n'avons commencé à l'apprécier qu'au début du 21ème siècle.

Des propriétés comme  Ça marche goji

les baies de goji contiennent de nombreuses vitamines, éléments, antioxydants et acides aminés précieux, tels que :

• Vitamines A, B -vitamines (B1, B2, B6), C (jusqu'à environ 50 fois plus que par exemple le citron),
• fer, zinc, calcium, cuivre et sélénium,
• Lycopène, caroténoïdes, lutéine, polysaccharides et fibres.

Merci Yes Matters Number ingrédients par santé, Baies Goji :

• Ils aident à protéger les yeux et à ralentir le processus de vieillissement de la vue des organes Grâce à leur haute teneur en lutéine et en antioxydants ainsi qu'en bêta-carotène, les baies de goji contiennent la plupart des plantes comestibles,
• Ils aident à réduire à la fois la glycémie et le mauvais cholestérol (ou LDL), tout en augmentant le bon cholestérol (appelé HDL),
• Ils soutiennent le système immunologiquement grâce à la teneur élevée en vitamines A et C ainsi qu'au complexe polysaccharide LBP, qui stimule la résistance du système au fonctionnement normal et combat les virus,
• contribuer à améliorer la qualité du sommeil et la concentration.

Page des contre-indications aux baies de goji et conséquences possibles

Étant donné que les baies de goji peuvent augmenter l'action de certains médicaments ou interagir avec eux, il est certain que les gens devraient les éviter. Il s'agit des médicaments contre le diabète, de l'abaissement de la tension artérielle et des médicaments qui ont une action anticoagulante. Les femmes qui allaitent et les femmes enceintes devraient également éviter oh car il n'y a pas assez de recherches qui confirment la sécurité de leur consommation, y compris le temps. Alors que les individus en bonne santé peuvent manger jusqu'à 12 grammes de ces myrtilles par jour. les baies de goji lorsqu'elles sont achetées sont vérifiées en magasin et proviennent de grains certifiés, elles ne causent aucun effet secondaire sur l'environnement et peuvent être consommées en toute sécurité. Cela m'arrive moi-même mais cela acheté de sources incertaines, par exemple dans un bazar, peut me montrer des variétés non comestibles et peut induire des troubles alimentaires ou musculaires.

Comment utiliser le goji aux myrtilles pour quel jour

Les baies de goji sont légèrement acides et acidulées. Vous pouvez les ajouter au yaourt, au fromage, au fromage cottage, vous pouvez les ajouter aux pétales, aux flocons d'avoine ou au granola. Excellent ils composent du fromage de chèvre et diverses belles salades.