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DESCRIPTION
LenVitol Huile de lin pressée à froid Huiles de world 250ml Oleofarm
- rapport approprié entre les acides gras oméga 3 et oméga 6
- contient des acides gras insaturés
- soutient le système cardiovasculaire
- soutient l'immunité
- contient de la vitamine E qui est un antioxydant
L'huile de lin LenVitol® est fabriqué selon la méthode traditionnelle de pressage à froid. L'huile de lin est un produit qui peut être considéré comme notre superaliment polonais. Ses précieuses propriétés étaient déjà appréciées dans l'Antiquité. Cette huile est pressée à partir des graines de lin commun. Il a une couleur jaune, une odeur piquante et un goût spécifique.
Il a une teneur élevée en graisses polyinsaturées et en acides gras oméga-3. Remplacer les graisses saturées par des graisses insaturées dans l'alimentation aide à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal [les graisses mono et polyinsaturées sont des graisses insaturées].
Cette huile est pressée à une température inférieure à 50 degrés Celsius. C'est une condition nécessaire car les valeurs nutritionnelles de l'huile qui nous tient à cœur ont été préservées. Cela affecte principalement les acides gras.
Le maintien d'une bonne santé nécessite une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
Cette huile a le bon ratio d'acides gras oméga pour notre corps. Il contient des acides gras insaturés, qui sont très importants pour notre corps, car nous ne sommes pas en mesure de les synthétiser nous-mêmes, ils doivent donc être fournis avec de la nourriture. Les oméga-3 et oméga-6 dans les bonnes proportions ont un effet positif sur le système cardiovasculaire. Ces acides gras polyinsaturés affectent l'état des membranes de toutes les cellules de notre corps. Ils participent également à la synthèse de nombreux processus qui affectent le système circulatoire, sa régulation et sa régénération.
De plus, l'huile de lin a un effet positif sur le travail des organes internes et augmente l'immunité. Il aide à apaiser les problèmes de peau, soutient l'hydratation de la peau et augmente sa résistance aux facteurs environnementaux externes. Il contient également des niveaux élevés de vitamine E qui est un antioxydant. On l'appelle la vitamine de la jeunesse car elle ralentit les processus de vieillissement et en éliminant les radicaux libres de notre corps, elle a un effet positif sur l'ensemble du corps et le protège contre de nombreuses maladies. Cette vitamine affecte le bon fonctionnement de la vue, et sa carence peut augmenter la susceptibilité aux infections.
L'huile de lin alimentaire peut être utilisée dans les salades, les pains, les smoothies et les smoothies aux fruits. Il convient toutefois de rappeler que cette huile ne doit pas être chauffée afin de ne pas perdre sa valeur nutritive.
L'huile de lin peut également être utilisée en externe. C'est un ingrédient de nombreux produits cosmétiques, mais on peut aussi l'appliquer directement sur la peau pour l'huilage et le massage de la peau et des cheveux. Il aide à apaiser les problèmes de peau, soutient l'hydratation de la peau et augmente sa résistance aux facteurs environnementaux externes. Elle hydrate les cheveux et aide à lutter contre les pointes fourchues.
La conservation de l'huile de lin doit être réfrigérée. Les précieux acides gras oméga-3 sont très instables et s'oxydent facilement lorsque les produits qui les contiennent ne sont pas stockés dans des conditions appropriées. Il doit être conservé au réfrigérateur, de préférence dans un verre foncé et à l'abri de la lumière. Les huiles à faible teneur en linolénique, c'est-à-dire contenant une très petite quantité d'acides gras oméga 3 et une très grande quantité d'acides gras oméga 6. Malheureusement, elles n'ont pas les propriétés bénéfiques pour la santé de la version à haute teneur en linolénique. p>
CURIOSITÉS
Les premières informations sur l'huile de lin datent d'environ 650 av. J.-C. Hippocrate recommandait d'utiliser cette huile pour les problèmes du système digestif. < L'huile de lin est l'ingrédient de base du "régime Budwig". Son nom vient de la biochimiste allemande Johanna Budwig. Les huiles à haute teneur en linolénique sont souvent appelées huiles "Budwig".
L'huile de lin est utilisée en peinture pour protéger la surface des peintures.
INGRÉDIENTS
Huile de lin pressée à froid high-linolen
Valeur énergétique (energy) | < td> 3434 kJ / 835 kcal|
Lipides, dont : | 93 g |
gras saturés acides gras td > | 8,9 g |
acides gras monoinsaturés | 15 g |
acides gras polyinsaturés | 69 g |
Glucides, dont : | 0 g |
0 g | |
Protéines | 0 g |
Sel | 0 g |
Oméga-3 (acide alpha-linolénique) 56 g
Oméga 6 (acide linoléique) 13 g
MODE D'EMPLOI
L'huile de lin doit être empilée froid uniquement - ne chauffez pas et ne faites pas frire les aliments dessus, car cela entraînerait une perte de valeur nutritionnelle.
CONDITIONS DE CONSERVATION RECOMMANDÉES
Conserver à 4-10 ° C , dans un flacon hermétiquement fermé, à l'abri des sources de lumière.
REMARQUES
De nombreux huiles de lin peuvent avoir un goût, une odeur et une couleur différents (elle est acceptable, par exemple amère , à base de plantes, etc.), ce qui n'affecte pas la qualité de l'huile. Un précipité naturel peut se former.
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