Une alimentation saine pour nous et la planète - comment acheter des légumes et des fruits
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Bien que nous n'y pensions généralement pas au quotidien, il est vrai que nos habitudes alimentaires et notre production alimentaire ont un impact majeur sur l'environnement. Le système alimentaire, de la production alimentaire à l'élimination des déchets, est...
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Une alimentation saine pour nous et la planète - comment acheter des légumes et des fruits
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Selon les recommandations de l'OMS nous devrions manger au moins 400 grammes de légumes et de fruits par jour , idéalement sous forme brute. Ils doivent constituer au moins la moitié de chaque repas.
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