Cortisol – wie kann man das Stresshormon kontrollieren und die Lebensqualität verbessern?
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Wenn unser Körper mit alltäglichen Herausforderungen und Stress konfrontiert wird, schüttet er Cortisol aus, dessen Überschuss zu einer Reihe von Gesundheitsproblemen führen kann. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Lebensqualität verbessern können.
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