• Himbeeren – wie wird Himbeerkernöl gewonnen?
• Eigenschaften die Gesundheit Samenöl Himbeeren
• Anwendung Samenöl Himbeeren
• ZUSAMMENFASSUNG
• LITERATURVERZEICHNIS

Unterstützung der Immunität, niedriger GI, hoher Ballaststoffgehalt, Anti-Krebs-Wirkung sind nur einige der allgemein bekannten Eigenschaften der Himbeerfrucht, aber wussten Sie, dass nicht nur diese Teile dieser Pflanze positive gesundheitliche Eigenschaften haben? Heute ein paar Worte zum Himbeerkernöl.

Himbeeren – wie wird Himbeerkernöl gewonnen?

Himbeeren sind mittelgroße Sträucher, die bis zu 2 Meter hoch werden. Es sind etwa 250 Arten bekannt, von denen etwa 100 in Europa zu finden sind. Polen ist einer der führenden Produzenten von Himbeerfrüchten in Europa und der Welt. Sie werden meistens roh oder entsaftet verkauft. Hersteller, die den Saftherstellungsprozess so effizient wie möglich gestalten und das gewonnene Substrat so wenig wie möglich verschwenden wollten, begannen sich zu fragen, wie die Nebenprodukte dieses Prozesses verwendet werden können. Diese Produkte sind Himbeermark mit großen Mengen an Samen. Auf diese Weise wurde durch Kaltpressung Himbeersamenöl gewonnen. Der Pumpwirkungsgrad liegt zwischen 5 und 20 %. Die Zusammensetzung des Öls wurde untersucht und es wurde festgestellt, dass es äußerst wohltuend ist. Um so viele wohltuende Eigenschaften wie möglich zu erhalten, wird dieses Öl nach dem Pressen oft nicht gefiltert. Das so gewonnene Öl hat eine braun-gelbe Farbe und einen charakteristischen fruchtigen Geruch, für den, ähnlich wie bei Himbeerfrüchten, Himbeerketon (C10H1202) verantwortlich ist. Dank des hohen Gehalts an antioxidativen Substanzen behält es eine hohe Stabilität. Es gibt ein Öl, das sowohl für Lebensmittel als auch für kosmetische Zwecke verwendet werden kann [1] [2] [3].

Eigenschaften die Gesundheit Samenöl Himbeeren:

Samenöl Himbeeren Dies Oben alle Bombe Antioxidantien. Es enthält groß Anzahl Tocopherole ( bis zu 198 mg/100 g Öl , einschließlich: a- Tocopherol - 71; y - Tocopherol - 272; A - Tocopherol - 17,4), einschließlich Vitamin E u Carotinoide (ca. 23 mg/100 g Öl ) und Vitamin A. Verbindungen diese Show stark Eigenschaften Antioxidans geben Öl Eigenschaften antimutagen und präventiv viele Erkrankung Zivilisation. Eigenschaften diese zusätzlich stärkt Spore Inhalt Säure ellag über bewährt wissenschaftlich Aktion gegen mutagen, schützt Vor Mutationen und zeigt an Eigenschaften antibakteriell und antiviral. In der Kosmetik wohingegen Öl Dies Danke Dies Eigenschaften denkt mich selbst wie Aktionsöl verjüngend. Sehr Okay schmiert, spendet Feuchtigkeit Haut und glättet sie Falten [1] [2] [3] [4] [5].

Nächste Besondere charakteristisch Samenöl Himbeeren ist zeitlicher Ablauf Säuren fett. Fett macht etwa 90% der Zusammensetzung aus Öl von was mehrheitlich Dies unersättlich Säuren fettig . Unter Sie gefunden Sie können : Säure Alpha-Linolensäure /ALA ( Omega - 3) beträgt ca. 23,9%, Linolensäure /LA (Omega-6) - ca. 57,5% , Ölsäure /OA (Omega-9) - ca. 13,3%, Säure Eicosene / EA (Omega-9) ca. 0,4%. Säuren diese gehören zu den sog EFAs – wesentlich unersättlich Säuren fett , das ist eine solche die gehört von außen an den Körper abgeben zum seine Korrekt Aktion. Hier erwähnenswert  auch über Proportionen Säuren Omega-3 bis Omega-6, die in Samenöl Himbeeren Summen ca. 1:3. Gesättigt Säuren fettig bilden nur wenig Hallo Dies Öl: Säure Palmitinsäure ca. 2,1%, Säuerungsmittel Stearinsäure ca. 0,9 % [5] [6] [7] [8].

Einer der überraschenden Eigenschaften Samenöl Himbeeren ist Yoga Aktion Sonnencreme gegen UV -B- und UV-C-Strahlung. Mangelt Daten was Faktor Schutz Sonnencreme (SPF). Schutz Faktor hat Dies Öl; in der Forschung zögert es reicht von 28-50. Vielen Dank groß Inhalt es ist stärker als Vitamin A Eigenschaften Sonnencreme und so weiter allein Fähigkeiten Regeneration und Entwicklung Zellen als andere Öle Gemüse. Verhindert sog  Fotoalterung mich selbst Haut und Bildung Verfärbung. Dass wegen Mangel reicht aus Forschung bestätigen reicht aus Schutz Sonnencreme wie unabhängig Vorbereitung, empfiehlt er mich selbst verwenden ihn wie Blinddarm oder Serum unter Sonnencreme [ 1] [2] [3] [9].

vorletzte aufleuchten wahrscheinlich nicht die einzigen Vorteile Samenöl   Himbeeren sind Eigenschaften entzündungshemmend und antiallergisch. Eigentum Dies dank unter anderem Gehalt an Gamma -Linolensäure, die Dies Bremsen übertrieben Antwort Layout immun und reduziert Intensivierung Zustand Entzündung der Ätiologie viral oder bakteriell. Dementsprechend Öl Dies gefunden Anwendung, unter anderem in Zahnpasten, Cremes, Lotionen und Emulsionen [2] [10].

Spezifisch Interesse Öl Dies in der Kosmetik erworben . und nichts seltsam , weil  hilfreich ist beides ggf Teint trocken sowie Fett .  Verwendet auf ölig Teint Akne verursacht Einstellung Arbeit Drüsen Talg- und entsperren Lauch Haut und Reduktion Mitesser. Angewandt aber zum Teint trocken verbessert Barriere Lipid Epidermis und schützt Vor transepidermal - transdermal Verlust Wasser TEWL. Diese Eigentum Öl  Dies schuldet Inhalt Säure Linolsäure , die  zeigt an doppelt betrieb abhängig  aus Zustand Haut [11].

Öl Dies in die Ernährung eingeführt wird steigen Inhalt unersättlich Säuren Fettsäuren, Vitamine und Wirkstoffe Antioxidans in unserem Diät. Dass wegen oft  schaute Mangel Säure Alpha-Linolsäure bei Menschen mit Psoriasis, Ekzemen, Überempfindlichkeit Haut für Reaktionen allergisch, was in Samenöl Himbeeren geschehen beträchtlich Menge, so scheint es mich selbst besonders vorteilhaft Erwägen Aufnahme zur Ernährung [ 11].

Anwendung Samenöl Himbeeren:

Samenöl Himbeeren verwenden du kannst als:

- Mitte Schmieren beides für die haut sowie Haare

- Mitte feuchtigkeitsspendend

- Vorbereitung gegen transepidermal Verlust Wasser

- Schutz Vor Prozess Altern zum Haut

- ein Zusatz zu Präparaten mit Filter, der deren Wirksamkeit erhöht

- Massageöl  

- Quelle unersättlich Säuren fett

ZUSAMMENFASSUNG:

Samenöl Himbeeren ist großes Öl Kompaktheit unersättlich Säuren Fettsäuren, insbesondere Omega-3, Eigenschaften Sonnenschutz, entzündungshemmend und antioxidativ. Darüber hinaus auf die Haut aufgetragen schmiert, verhindert gegen Verlust Wasser und verjüngt sie.

LITERATURVERZEICHNIS:

1. Baranowska A et al.: Eigenschaften gesund Obst Himbeeren eigentlich (Rubus idaeus L.); Problem hoch Epidemiol 2015, 96(2): 406-409
2. Kalinowska N., Nowak I., Zielińska A.: Eigenschaften Samenöl Himbeeren verwendet in der Kosmetik ; Kosmetologie Estetyczna 2017, 2(6): 121-123
3. Oomaha B. D. , Ladet S., Godfrey D. V., Liang J., Girard B.: Characteristics von Himbeere ( Rubus idaeus L.) Samen Öl , Food Chemistry 2000, 69: 187–193.
4. Nowak I., Zielinska A.: Säuren Fett in Ölen Pflanzen und ihre Bedeutung in der Kosmetik ; CHEMIK 2014, 68 (2): 103–110
5. Bae JY, Choi JS, Kang SW, Lee YJ, Park J, Kang YH , diätetische Ellagsäure Säure lindert Haut Falten und Entzündungen induziert durch UV-B- Bestrahlung . exp Dermatol . 2010; 19 (8): 182 -
6. Obiedzińska A., Waszkiewicz-Robak B.: Öle kaltgepresst  wie Lebensmittel funktional ; NAHRUNG, Wissenschaft . Technologie . Qualität . 2012, 1(80): 27-44
7. Ligeza Małgorzata et al .,: Bewertung Zusammensetzung und Reinheit mikrobiologisch Öle kalt gepresst Firmen OleoWita ; Forum Dermatologicum 2016, 2 (2): 85-89
8. Martysiak-Zurowska Dorota, Drapała Lukas : Struktur Triacylglycerine Samenöle  Erdbeeren , Himbeeren und schwarz Johannisbeeren ; ESSBARE FLEISCH , 45 ( Nr. 1-2), 11-20
9. Integrale Maria, Pawlica Pawel J.: Substanzen von natürlich Ursprung verwendet in der Sonne Schutz von das Haut ; EJMT 2019, 3(24); 29-37
10. Żynda M., K. Byczyk : Ganzheitlich Pflegeansatz  , Farmacom 2016, 1(25): 44-46
11. Frontczak-Baniewicz Małgorzata , Stateczna-Mędrek Agnieszka, Sulejczak Dorota: Anwendung Öle Pflanzen in der Kosmetik ; DIE VIELFÄLTIGEN ASPEKTE DER ARBEIT EINER KOSMETOLOGIN; Danzig - Warschau 2017