Wissenszone BIOGO

Ernährungstagebuch – wie kann es helfen?

Biogo Biogo 0 Kommentare

Die Entscheidung zum Abnehmen ist leicht zu treffen, aber am Vorsatz festzuhalten und den aufgestellten Plan konsequent umzusetzen ist schon etwas schwieriger. Kein Wunder, denn Versuchungen lauern auf Schritt und Tritt, und Lieblingsrituale aufzugeben und über Jahre etablierte Gewohnheiten...
Weiterlesen

Was tun, um die Immunität des Körpers zu stärken?

Biogo Biogo 0 Kommentare

Bekommen Sie häufig Infektionen? Fühlen Sie sich übermäßig müde? Sind Sie antriebslos und energielos? Dies kann auf eine verringerte Immunität hindeuten. Wir schlagen vor, was zu tun ist, um es zu stärken - besonders jetzt, wo das Wetter...
Weiterlesen

Was essen für einen schönen und gesunden Teint?

Biogo Biogo 0 Kommentare

Im Herbst ist unsere Haut viel anfälliger für Reizungen. Sie kann durch wechselhaftes Wetter sowie sich zunehmend verschärfende Herbst- und Winterwetterlagen wie starker Wind und Regen beeinträchtigt werden. Das Gesicht ist besonders empfindlich gegenüber Mikroschäden. Warum? Die Antwort...
Weiterlesen

Matcha Latte Rezept statt Kaffee

Biogo Biogo 0 Kommentare

Möchten Sie jeden Morgen, genau wie buddhistische Mönche bei der Morgenmeditation, geistige Schärfe und Konzentration spüren, während Sie den Körper stimulieren? Es ist also an der Zeit, sich vom Kaffee zu verabschieden. Im Gegenzug schlagen wir vor, eine...
Weiterlesen