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Diät gegen Stress - stärken Sie Ihren Körper und Ihr Nervensystem

Dominika Latkowska 0 Kommentare

In schwierigen Zeiten, wenn sich Stress bemerkbar macht, müssen Sie sich entscheiden, das Nervensystem zu stärken. Dies erreichen Sie durch eine Änderung Ihres Lebensstils, in Form von sportlicher Betätigung und einer Ernährungsumstellung. Wie sollte eine Ernährung gegen Stress aussehen,...
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Warum ist Lutein während der Schwangerschaft so wichtig?

Dominika Latkowska 0 Kommentare

Progesteron, oder anders ausgedrückt Lutein, ist ein Hormon, das während der Schwangerschaft für einen gesunden und sicheren Verlauf sehr wichtig ist. Es kommt vor, dass im Körper der Mutter zu wenig natürliches Lutein vorhanden ist. Dies kann ein...
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